La plupart des personnes qui viennent en séance d’Hypnose Ericksonienne pour perdre du poids, après maints régimes inefficaces, pensent que c’est la condition sine qua non pour se sentir mieux dans leur peau, améliorer leur confiance en elles et changer leur perception du regard des autres sur elles.

Perdre du poids serait donc presque un “prérequis” au bonheur…

Or on constate qu’il s’agit plus d’une conséquence possible au bien-être ressenti qu’une condition de ce dernier, une personne perdant plus facilement du poids – si nécessaire ou utile – lorsqu’elle se sent bien dans sa vie, qu’elle s’accepte et s’apporte ce dont elle a besoin d’une façon positive et constructive.

Dans cette hypothèse et en conséquence, peut-être sera t-il plus utile de travailler sur la confiance en vous, votre estime de vous ou votre façon d’accepter le regard des autres sur vous pour, de façon automatique, engager un processus inconscient corrélatif de perte de poids.

Parfois aussi, le poids est juste lié à des comportements inadéquats, alimentaires ou autres, adoptés automatiquement par votre inconscient dans certaines situations souvent devenues obsolètes.

Ces comportements pourront alors être, grâce à l’Hypnose Ericksonienne, soit purement et simplement abandonnés s’ils ne sont plus utiles, soit remplacés par de nouveaux comportements profitables.

Il est enfin possible que vos problèmes de poids ressortent davantage de troubles du comportement alimentaire, auquel cas je vous invite à vous reporter à la page concernée de mon site.

Comme pour tout autre objectif que vous souhaitez atteindre grâce à l’Hypnose Ericksonienne, le seul prérequis à votre succès pour perdre du poids réside dans votre réelle volonté de l’atteindre, puisque votre motivation est le moteur de votre travail sous hypnose.