Cet auteur a déjà écrit sa bio.A ce propos, disons juste que nous sommes fiers que Mireille Clapier-Desclos ait rédigé 12 entrées.
Vous voulez arrêter de fumer et bénéficier au plus vite des effets positifs rapides de cette libération (cette liste donnée par la fédération française de cardiologie pourrait fort bien décupler votre motivation !) Or votre relation à la cigarette, au café, au jeu, au sucre, au chocolat ou à tout autre élément addictif est fondée […]
La plupart des personnes qui viennent en séance d’Hypnose Ericksonienne pour perdre du poids, après maints régimes inefficaces, pensent que c’est la condition sine qua non pour se sentir mieux dans leur peau, améliorer leur confiance en elles et changer leur perception du regard des autres sur elles. Perdre du poids serait donc presque un […]
Avoir ou retrouver confiance est soi est l’un des objectifs les plus fréquents en hypnose. Il recouvre des réalités très différentes selon les personnes, la plupart d’entre elles découvrant aisément qu’elles ont – en fait – souvent confiance en elles… et qu’elles ne se focalisent que sur les moments où elles perdent leurs moyens. Cette […]
La vie est parsemée d’événements, importants ou moins importants, gais ou tristes, qui façonnent notre existence et notre personnalité. Certains s’avèrent plus difficiles que d’autres à vivre et à dépasser. Tels que des deuils, des séparations ou certaines étapes de vie. Et si l’on pense alors plus aisément à des moments où le chagrin nous […]
Etre “surdoué”, “intellectuellement précoce” ou “haut potentiel”, c’est beaucoup plus que d’avoir un quotient intellectuel supérieur à 130 sur l’échelle de Wechsler. Cela s’accompagne d’une hypersensibilité, visible ou cachée, voire d’une hyper-excitabilité, d’un perfectionnisme exacerbé et d’une gestion paradoxale de l’énergie avec une capacité de concentration intellectuelle prodigieuse mais aussi de grands moments d’épuisement nerveux […]
Que ce soit dans votre vie privée ou professionnelle, vous pouvez être confronté à des échéances importantes pour lesquelles vous ne vous sentez pas toujours à la hauteur et qui nécessitent donc une préparation mentale en plus d’une éventuelle préparation physique. Il peut s’agir d’une compétition sportive, d’un examen ou d’un concours à passer, de […]
Procrastination et Décision : fléau pour l’une… nécessité pour l’autre… souvent au quotidien. Comment échapper à la première ? Comment prendre la seconde ? Ou que ne donneriez-vous pas pour ne pas toujours remettre au lendemain ce que vous aviez pourtant décidé de faire le matin même, et pour prendre enfin cette décision importante ?! […]
Emotions et stress sont deux réalités que chaque personne affronte à sa façon au quotidien, et qu’elle gère facilement… ou pas. GESTION DES EMOTIONS Les six émotions de base sont la peur, la joie, la colère, la surprise, la tristesse et le dégoût. Chacune a son utilité, et aucune n’est donc négative par elle-même. A […]
Les troubles du sommeil sont variés et perçus de façon différente d’une personne à l’autre. Il peut ainsi s’agir de difficultés d’endormissement, de réveils nocturnes avec ou sans rendormissement, ou de sommeil non réparateur. Et pour chaque personne, les causes de ces difficultés ou de ces troubles du sommeil sont différentes : causes physiologiques telles […]
Douleurs et somatisation sont les moyens que le corps a trouvés pour nous faire passer un message. En effet, la douleur, tout comme la peur, a une utilité car elle sert de signal permettant de comprendre que quelque chose ne va pas dans le corps et de prendre les mesures pour y remédier. Cette douleur […]