Préparation mentale
Que ce soit dans votre vie privée ou professionnelle, vous pouvez être confronté à des échéances importantes pour lesquelles vous ne vous sentez pas toujours à la hauteur et qui nécessitent donc une préparation mentale en plus d’une éventuelle préparation physique.
Il peut s’agir d’une compétition sportive, d’un examen ou d’un concours à passer, de prendre la parole en public ou de toute autre échéance professionnelle ou personnelle à la perspective de laquelle vous pouvez ressentir une certaine appréhension voire de l’angoisse.
L’Hypnose Ericksonienne vous permet de procéder à cette préparation mentale, en faisant en sorte que vos ressources soient, le jour J, mobilisées et dirigées vers un seul but : passer avec succès et légèreté cette échéance.
Visualisation positive du moment et de sa réussite, création d’un état interne de calme et de confiance, mobilisation de la mémoire et des ressources mentales et physiques nécessaires, capacité à faire face à l’imprévu… autant de moyens mis en oeuvre sous hypnose pour vous permettre d’atteindre votre objectif en vous y prenant un peu à l’avance.
L’Hypnose Ericksonienne permet également, par la préparation mentale, de développer sa mémoire, son intuition ou sa créativité en faisant appel à toutes les ressources inconscientes de la personne qui souhaite réellement les mobiliser pour atteindre cet objectif.
Car tout comme tout autre objectif que l’on veut atteindre grâce à l’hypnose, sa propre motivation est le seul moteur à apporter avec soi en séance.
